Un soutien personnalisé à la santé mentale qui fonctionne

Né après avoir constaté le besoin d'un soutien accessible, inclusif et personnalisé en matière de santé mentale, VRAI offre ses services en personne dans la région du Grand Toronto (RGT) et virtuellement dans tout l'Ontario (en français et en anglais).

Curieux d’en savoir plus sur l’IRAV ? Notre équipe de thérapeutes hautement qualifiés et expérimentés utilise diverses approches fondées sur des données probantes, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD) et la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT). Sur la base de nos évaluations très efficaces de la santé mentale, nous pouvons proposer des solutions qui répondent aux besoins de nos clients là où ils se trouvent, à chaque fois qu’ils cherchent de l’aide.

Dans notre environnement sûr et favorable, nous sommes témoins du pouvoir de transformation de la thérapie en ligne. Chaque jour, nous sommes reconnaissants d’avoir un impact positif sur la vie des gens.

Qu'est-ce qu'un nom ?

VRAI ["vrè" en français]adjectif

  1. Vrai, sincère, authentique
  2. Être conforme à l’état ou aux conditions réelles
Honesty icon with handshake

Lorsque nous avons choisi le nom de notre entreprise, nous voulions quelque chose de spécial – un ou plusieurs mots qui décriraient notre conviction profonde de créer des liens honnêtes et significatifs.

Genuine connection icon with outline of two faces

Nous voulions également que notre nom reflète ce que nous nous engageons à fournir à nos clients : des services de conseil en santé mentale authentiques et adaptés à la culture.

Positive change icon with growing plant

En nous nommant « VRAI », nous avons pu réaliser ces deux objectifs. Ce mot significatif incarne notre mission, qui est de favoriser le changement positif et la croissance en honorant les liens authentiques, et fait également un clin d’œil à notre équipe unique de thérapeutes personnels bilingues.

Two women in a therapy session, sitting across from each other and sharing smiles

Notre mission

Chez VRAI, nous sommes plus qu’une simple entreprise – nous sommes une équipe de personnes passionnées qui s’efforcent d’avoir un impact positif sur la vie des gens. Notre mission est de fournir un soutien efficace et compatissant en matière de santé mentale, en favorisant un véritable bien-être pour les individus. Avec une approche chaleureuse et précise, nous visons à établir une relation de confiance et des liens significatifs avec nos clients.

Dirigé par une équipe de professionnels expérimentés et empathiques, VRAI est un fournisseur de premier plan de services modernes de santé mentale. Nous proposons une série d’approches thérapeutiques fondées sur des données probantes, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et la thérapie comportementale dialectique (TCD). Notre objectif est de donner aux individus les moyens de surmonter les défis de la vie et de libérer tout leur potentiel.

Membres de l'équipe

Notre équipe est composée de thérapeutes agréés hautement qualifiés qui apportent une richesse d’expérience et d’expertise. Chaque membre de notre équipe s’attache à fournir des soins personnalisés et respectueux de la culture. Nous croyons au pouvoir de la connexion et nous nous efforçons de créer un environnement sûr et favorable pour nos clients.

VRAI est né de la reconnaissance d’un conflit important sur le marché de la santé mentale. Nous avons constaté un manque de soutien accessible et inclusif en matière de santé mentale, qui réponde réellement aux divers besoins des personnes en quête d’aide. Nous avons constaté la nécessité d’une solution qui aille au-delà des approches traditionnelles de la psychothérapie et qui prenne en compte le caractère unique du parcours de chaque personne. Chez VRAI, nous sommes là pour résoudre ce problème en proposant une thérapie personnalisée et adaptée à la culture qui favorise un véritable bien-être.

Sensibilisation à la santé mentale au Canada

Pour souligner l’importance du problème abordé par le VRAI, voici quelques statistiques pertinentes concernant la santé mentale au Canada.

Source : Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) : Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) – « Fast Facts about Mental Illness » – https://cmha.ca/about-cmha/fast-facts-about-mental-illness

1/5

Environ un Canadien sur cinq sera confronté à un problème de santé mentale ou à une maladie mentale au cours d’une année donnée.

Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH) – « Maladie mentale et toxicomanie : Faits et statistiques » – Source : https://www.camh.ca/en/driving-change/the-crisis-is-real/mental-health-statistics

70%

Les maladies mentales touchent des personnes de tous âges, 70 % des problèmes de santé mentale apparaissant dès l’enfance ou l’adolescence.

24%

Le suicide représente 24 % de tous les décès chez les 15 à 24 ans et 16 % chez les 25 à 44 ans.

Agence de la santé publique du Canada – « Vivre avec une maladie mentale au Canada : La santé mentale et le bien-être des Canadiens » – Source : https://www.canada.ca/en/public-health/services/publications/diseases-conditions/report-life-mental-illness-canada-2019.html

1/3

Au cours d’une année donnée, un Canadien sur trois souffre d’un problème de santé mentale ou d’une maladie mentale, les plus courants étant les troubles de l’anxiété et de l’humeur.

49%

Seuls 49 % des Canadiens ayant déclaré avoir connu un épisode dépressif majeur ont demandé l’aide d’un professionnel de la santé.

Tout au long de notre parcours, nous nous efforçons d’aligner nos valeurs sur les besoins en constante évolution de nos clients. Nous nous efforçons de rester à la pointe des avancées en matière de conseil en santé mentale, en incorporant des approches innovantes pour fournir les soins mentaux les plus efficaces possibles. Nous nous engageons à répondre aux principales préoccupations de notre secteur à long terme et nous nous considérons comme des leaders dans l’élaboration de l’avenir de l’aide à la santé mentale. Dans 25 ans, nous verrons un monde où le bien-être mental sera une priorité, où la stigmatisation sera éliminée et où chacun aura accès à l’aide en santé mentale dont il a besoin pour s’épanouir.

En tant qu’équipe, nous sommes profondément engagés à aider les individus à naviguer dans leur parcours de santé mentale avec compassion, empathie et expertise. Notre plus grande joie est d’être témoin du pouvoir de transformation de la thérapie et de participer à la croissance et à la guérison de nos clients.

Judith Excellent
Membre de l’équipe


Nos bureaux administratifs sont situés dans les régions de Mississauga et d’Etobicoke. Cependant, nous offrons principalement des services de thérapie en ligne, ce qui nous permet d’atteindre et de soutenir davantage de personnes dans tout l’Ontario.

Rejoignez-nous à VRAI et embarquez pour un voyage vers le vrai bien-être. Ensemble, nous pouvons relever les défis de la vie et libérer tout votre potentiel.

Map of Mississauga and Etobicoke regions